こんにちは！
大人気！お客様ビフォーアフターのコーナー！

こちらのお客様は20代女性。
当ジムのダイエットコースで２ヶ月間究極燃焼プランを行ったお客様です。
体重は46kgから45kg。わずかー1kgでこの変化！！すごいですね！
筋肉量が増加し、体脂肪率は低下という理想の結果です！

お客様は、
「某スポーツジムでレッスンやマシンを触って筋トレをしていたが、あまり効果を実感できなかった。一度しっかり指導してもらい、今後は習慣として筋力トレーニングを取り入れていきたい。」とのことでご来店。

元々痩せ型ではあったため、体重の変化は−1kgと少ないように感じますが、全体的な体脂肪が減り、お腹周りにくびれができ、胸元と背中がスッキリしました。
健康診断でも腹囲が減少しており、太ももの間に隙間ができております！
悩んでいた前もものハリ、猫背気味だった姿勢も解消され満足されております。
そしてなによりメンタルが強くなり、精神状態が安定したとのこと！

わずか2ヶ月という短期間で結果を出し、今後は週1回のパーソナル＋週1〜2回スポーツジムにてご自身でトレーニングをされるとのこと。
一人でもトレーニングが出来るようにこれからも一緒に頑張っていきましょう！


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BONA FIDE GYM　-ボナファイド-
住所:福井市成和2丁目902 ロインジオ 1F
TEL:080-8699-9488（代表者）

◇初回カウンセリング＆体験◇
5,500円

パーソナルトレーニング
◆月額定額制（１回５０分）◆
・月額28,000円（税込）/月4回
・月額48,000円（税込）/通い放題

◆回数券（１回５０分）◆
※有効期限なし
・78,000円（税込）/10回
・152,000円（税込）/20回

◆ダイエットコース◆
・トライアルコース（お試しプラン）
　29,800円（税込）
※パーソナルトレーニング4回×オリジナル食事指導
・究極燃焼​ダイエットコース（週２回）
　2ヶ月 184,000円（税込）
※パーソナルトレーニング16回×オリジナル食事管理
・健康習慣​ダイエットコース（週１回）
　3ヶ月 144,000円（税込）
※パーソナルトレーニング12回×オリジナル食事指導

◇ペアパーソナルトレーニング（１回５０分）◇
お一人様あたり4,500円（税込）

お客様の目的や目標に合わせて、最適なプランをご案内させていただきます。